Convingerile care ne țin în lanțuri
Am cunoscut puțini oameni liberi prin convingerile lor și extrem de mulți oameni înlânțuiți de propriile convingeri. Ca să înțelegi la ce mă refer vreau să îți povestesc despre David.…
Valorile personale și succesul
Valorile personale sunt reperele în funcție de care definim cine suntem și ce ne dorim. Sunt fundamentul visurilor și aspirațiilor noastre, al alegerilor pe care le facem în fiecare zi.
Meriți să știi cine poți să devii
Ne putem trăi viața în mod „conștient” sau „pe pilot automat”. Ambele variante sunt accesibile tuturor și fiecare are beneficii importante. Numai dozajul diferă de la om la om.
Elena Badea Experience Clarity
Încrederea în sine și stima de sine
Ce este încrederea în sine? Spre deosebire de stima de sine, încrederea în sine este de obicei definită de specialiști ca fiind nivelul ridicat de certitudine al individului în raport…
Cele 4 stiluri de atașament la copil și adult
Cum se creează stilul de atașament? Tendința de a crea legături emoționale este considerată un element de bază al ființei umane, prezentă pe tot parcursul dezvoltării sale. Însă direcția pe care…
Conștientizarea de sine, calea spre evoluție interioară
Conștientizarea de sine reprezintă capacitatea de a te vedea clar și obiectiv prin reflecție și introspecție. Deși s-ar putea să nu fie posibil să atingem obiectivitatea totală în acest proces,…
Ce faci când zona ta de confort devine toxică
Deoarece este important să avem un punct de pornire clar, definiția de lucru pe care o propun pentru zona de confort este următoarea: ”zona de confort este echivalentul comportamentelor și…