Emoțiile ne modelează percepțiile, ne impulsionează acțiunile și ne conectează unii cu alții la un nivel profund. Fiecare emoție, fie că este bucurie, tristețe, furie, frică, surpriză, dezgust, încredere sau…
Desigur, există și oameni fericiți. Dar ce este fericirea? Este o emoție, o stare de spirit sau altceva cu totul diferit? În inima acestor întrebări se află o căutare mai…
Ce este „criza de sens”? Răspunsul este complex și are multe planuri. De aceea, mai ușor putem spune cum se manifestă: printr-o stare de nemulțumire față de viață și lipsa…
Cu toții avem credințele și convingerile noastre despre noi și lumea din jurul nostru, dar uneori acestea, dincolo de faptul că pot fi iraționale, ne pot împiedica să trăim o…
Cu toții ne dorim să ducem o viață împlinită și să ne atingem întregul potențial. Dar de ce este nevoie pentru a ajunge acolo? Ei bine, există anumite alegeri pe…
Oamenii stabili din punct de vedere emoțional sunt capabili să-și gestioneze emoțiile într-un mod sănătos, ceea ce le poate aduce fericire, relații mai bune și o viață mai împlinită. Stabilitatea…
Da, uneori e dificil să facem lucruri pentru noi înșine. De ce? Poate pentru că ne este teamă, poate că nu vrem să ieșim din zona noastră de confort, să…
Cei mai mulți oameni văd cum agenda lor profesională este din ce în ce mai plină. Proiectele, inițiativele, ședințele și evenimentele încep la prima oră și continuă până seara târziu.…
Numai atunci când ne concentrăm pe valorile noastre, ne dăm seama că emoțiile nu sunt întotdeauna cele mai bune repere. Emoțiile pot fi puternice și pot distorsiona percepția realității, făcându-ne…
Motivația reprezintă totalitatea motivelor sau mobilurilor (conştiente sau nu) care determină pe cineva să efectueze o anumită acţiune sau să tindă spre anumite scopuri.